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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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祇園祭
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2017年08月23日
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禁煙をはじめた８月になってから、頸肩腕症候群のような症状が出現し、夜間眠れないほどに痛みを感じるようになった為、整形外科を受診しました。｢禁煙と痛みは無関係｣とのこと。とにかく２８日までの４週間、頑張りましょう。
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まこと
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2017年08月23日
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朝から眠たいです。いつまで続くのだろう。
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Teruya
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2017年08月22日
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胃腸の調子はすこぶる良いです。でも、めまいがおさまらないです。文字を書くのも辛いくらい。こういうものなのでしょうか？不安ですね。
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Teruya
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2017年08月22日
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過去にも三日坊主禁煙を何度かしてましたが、これだけ長く禁煙すると、体の変化が尋常じゃない！
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こかし
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2017年08月22日
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24日目。車の同乗者が喫煙しても気にならない…ふり。匂いだけでも…実はつらい。…かといって気を使わせるのも気の毒だしね。
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まこと
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2017年08月21日
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22日目。節約額が1万円を越えました。ちょっと引いてしまった、、、。
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ケン
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2017年08月21日
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禁煙20日目。食後であっても、タバコのことを考える時間が減ってきたように感じる。一方で、人と会うと、内容を問わずタバコが吸いたくなるなるようだ。これへの対応は別途考えたい。
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かんた
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2017年08月19日
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たばこを吸ってる人が臭いと思うようになった。禁断症状はほぼ無い。体重が気になる、少し体重増えてきた、通勤時バスを使用していたが、歩くようにしてる約20分変化はまだない。
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ケン
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2017年08月18日
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禁煙１８日目。眠気はいかんともしがたいので、素直に昼寝をすることにしました。
元々、夏は暑さと湿気で睡眠が浅いのでちょうどよいかもしれない。
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まこと
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2017年08月18日
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眠気がおさまらない。
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