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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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たかのり
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2018年08月20日
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禁煙開始から29日目。
自力で始めて、今では禁断症状も減り、このまま維持出来そう。
最初の1週間は辛かった！
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蜂須賀正勝
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2018年08月17日
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８月１日に自身のアイコスを他の社員に譲って、気合いと根性で禁煙１６日目に突入した。
階段の昇り降りが楽になったような気がする。
薬に頼らずとも禁煙は簡単にできるもの。ただ、今までやる気がしなかっただけ。
食事の量が増えたような気がする。誰のせい？（笑）
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さとる
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2018年08月14日
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0本の日が一日あった！
人間我慢が大事
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たこみ
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2018年08月11日
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禁煙開始から早や４週間！ですがまだ禁断症状が・・。これから連休に入ります。何で気をまぎらわせ様か考え中。禁煙パイポ、アメ・ガムｅｔｃ。
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シャイン
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2018年08月07日
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禁煙生活1カ月経過。ガムなどで気を紛らわしている為か吸いたいという事もない。
禁煙に全く問題なさそうです
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はまー
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2018年08月05日
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禁煙2週間達成。食後の禁断症状も見られなくなってきた。少しずつ自信が付いてきたかな。
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りぉ
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2018年07月26日
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昨日、帰宅後にクルマに入れていた携帯灰皿をゴミ箱に放り込んだ。これで身の回りから喫煙の道具は無くなった(*￣∇￣)
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りぉ
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2018年07月25日
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手持ちのタバコが無いなら吸わなくならないか？と言う単純な思い付きで前倒し禁煙を開始。既に禁煙1週間が経過していて、予想外に平気。鞄に入れっぱなしのライターも会社の先輩に譲渡したし、後はクルマの中の携帯灰皿の処分だけ。
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はまー
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2018年07月23日
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禁煙初日。早速、吸いたい症状が来てますね。これから、この気持ちとうまく付き合っていくぞー！
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westtom
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2018年07月21日
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7/9～16の間、入院したおかげで自動的に禁煙状態に（笑）
そのまま継続して前倒しながら維持できてます。
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