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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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しょうちゃん 2014年01月06日
1/1の目覚めより、禁煙。吸いたくなる感情を冷水飲んで凌ぐ。禁煙ガムおよび
クールガムを噛み続けて、3日目、顎の筋肉痛に悩まさられる。
4日目、意図的に酒を飲み吸いたい環境に身をおき、喫煙感情と戦う。家族から、イライラしていると指摘受ける。あー苦しい。食べ物を余分に接種している気がする。で、本日で6日め。タバコの幻覚を見る。


えみち 2014年01月05日
昨日、スポーツクラブの友人(喫煙者)に「禁煙4日目!」と言ったら、「肺はキレイになるかもしれないけど、ストレスで他の所がおかしくならないようにね」と言われました~。負けないぞ!と胸を張って言えないところがツライ・・・(笑)


えみち 2014年01月04日
元旦から禁煙を始めて4日目。初日は”今日、吸ったら3日坊主にもなれないな”と思っていたが特に禁断症状もなく、今なら”やっぱり3日坊主でした”と言えるまでになった(笑)ただ、怖いのは6日から会社に行くとすぐ決算。会社帰りの一服が何よりも好きだったから・・・どうなる事やら・・


mizuha 2014年01月02日
教材到着の遅れで、完全禁煙期間がコンテスト的には1月6日からスタートになってる。
一応、1月1日から吸うのをやめたけど、コンテストだからと、5日までは吸っちゃおうか揺れてる。甘えたらダメだわ。


ポメ子 2013年12月22日
準備期間なので…と、自分に甘く なかなか前進できない。タバコの味は確実に不味いのに!


ポメ子 2013年12月14日
12/18からの 1週目のスタートを控え、気持ちがグラグラしています。
過去2回(コンテストと外来)自分に負けています。
約40年の付き合いを解消できるか?


さくら 2013年10月25日
達成!!皆様、ありがとうございました。これからも頑張ります。(気負わずに)


トッポジージョ 2013年10月23日
禁煙ファイターのみなさん、お世話になりました。m(__)m。


トッポジージョ 2013年10月22日
いよいよ明日が最終日!みなさんお疲れさま!煙に永遠のお別れを宣言しよう。


トッポジージョ 2013年10月18日
禁煙ファイターの皆さん!メールが来ていると思いますが、今回のコンテストは10/23にて終了です。どんな3ヶ月を過ごされたのかな?
 ちなみに、私は結構、お気楽に過ごしました。それが良かったのか、煙の誘惑も軽くすみました。これからが本番かもしれませんね!半年、1年、3年、永遠と続くことを願いながらがんばりましょう!

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