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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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おかっち＠仙台
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2013年08月07日
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やっぱり、「眠気」は禁煙と関係があったみたいですな。
寝れる環境のときは出来るだけ寝てますが、仕事中が辛いですな。
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ヌモラ
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2013年08月06日
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禁煙してから仕事中眠くてたまらないです。
禁煙と関係あるんでしょうか？
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Try
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2013年08月05日
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遅ればせながら完全禁煙実行（一日目）です。
皆さんに続いてがんばります。
私の場合、事前１週間本数を減らしてからのトライですが、一番の大敵は習慣ではと感じてます。起床時、食後、打合せ後に吸いたくなります。新たな習慣作ってがんばります。
でも、このあとの禁断症状も辛いのでしょうが､､､､､
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ＮＩＫＥの理由
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2013年08月05日
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zzz････zzz ！？。 あ----！ねむい！。
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もこりん
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2013年08月05日
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禁煙続いていて自分でも正直不思議なくらいです。思ったより苦労していない感じです。それだけ禁煙への意欲が強いって事なのかな？
暴飲暴食になってしまったらどうしよう･･･等の心配もあったけど、食事の量は意識してるせいか増えていないし、カロリーの無い飲料での水分補給で満腹感を得たり喫煙したい気持ちを紛らわしたりしています。
禁煙が順調で、なんだか嬉しいです♪
引き続きがんばるぞー！！！
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なまず
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2013年08月05日
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禁煙、正直キツイ。
けど、始めちゃったもんは、しゃーないので、とりあえず今日も頑張って乗り切ろう。
「ツラくなったら、禁煙補助剤を」って書いてあった。そうだな、そういうのに頼りまくってでも禁煙成功できれば、ナンボだな。
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トッポジージョ
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2013年08月03日
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禁煙3日目突入、但し、準備期間も入れて3週間吸っていません。最初の山はやっぱり3日目でした。みんなもがんばれ!!!体調に大きな変化は感じられないが、事務仕事をしていても、足がむくまなくなったかな！
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もこりん
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2013年08月03日
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ニコレットガム、意外と効果あるのかな？
思いのほか禁断症状が無く、ほっとしています。
油断禁物ですけどね・・・・。がんばります！！
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ＮＩＫＥの理由
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2013年08月03日
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もの凄く吸いたい。って感じは無いけど、なんか体が怠くてやる気も出ない。。頑張れ俺！
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ＮＩＫＥの理由
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2013年08月01日
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よーし。やるぞ！
『やれば出来る子』って言われ続けて
うん十年。。。。そろそろ証明しないと。。。
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