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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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トッポジージョ 2013年07月21日
禁煙初めてから一週間が経過。20本/日くらい吸っていたが、なんとかがんばっています。吸いはじめて、25年間で禁煙挑戦は3回くらいやったが、いずれも一ヶ月もたなかった。今度こそ・・・。


もこりん 2013年07月19日
今年こそ!がんばれ自分!


やめまーくん 2013年06月04日
3/4から始めた禁煙、今日で丸3ヶ月。何とか0本で対応できました。こんなことは初めてです。やれば出来る、自信がつきました。
まだ吸いたい気持ちは完全には消えてませんが、これまでの努力を思うと簡単には吸えません。体重の増加が気になってますがこれは運動量、ジムの回数を増やしてコントロールします。
自分が信じられないけど、皆さん何とかなりまっせー!!


NO 2013年05月19日
禁煙プログラム開始から5週間、完全禁煙開始から丸1ヶ月経ちました。禁断症状も全く出ていません。このままいくと本当に禁煙できそう。今までの30年間の喫煙歴って何だったんだろう、と思えるようになるのかなあ。


JEY 2013年05月14日
チャンピックスを飲んでいるので、喫煙欲求がほとんどない。
たしかに恐ろしい薬だわ


Joker 2013年04月23日
眠い!禁煙でこんなに眠くなるのは初めてです。
コーヒーで、お腹はタプタプなのに。。。


NO 2013年04月22日
4/7からチャンピックスを飲み始めました。最初の1週間は飲みながら普通に煙草を吸ってました。特に体調には変化もなく煙草もまずくない。「30年以上吸っていて突然辞められるわけないよね」と思いつつ、4/13より完全禁煙をはじめました。(チャンピックス2週目)なんとそれから1週間がたったけど1本も吸っていないし、辛くもない。それ以降も完全禁煙が続いている。鬼門である飲み会も人の煙が煙いなと思いつつすわずに乗り切った。けど辛くもない。なんで大丈夫なんだろう。チャンピックスって恐ろしい薬ですね。


ももたろう 2013年04月22日
初めての禁煙。
今日で8日め。

朝起きた時に吸いたい気持ちが消えません(^_^;)
何時まで続くもんなんでしょうね。

それ以外は割りと平気です。


やめまーくん 2013年04月18日
昨夜ショートホープを吸っている夢を見ました。吸いたい願望はまだ抜け切らないけど、夢の中なら許せるかも。ショートホープは本数も少ないのでつい買ってしまうという安易な発想が夢になったのでは?でも現実は絶対に吸わない!


やめまーくん 2013年04月16日
3月4日から禁煙開始して7週間が経ちました。禁煙は3回目のトライですが過去は40日目になって1本くらい吸っても・・・で失敗、今回は前回のにの前にはならないよう気合を抜かずに頑張ってます。大分吸いたい気持ちは和らいで来ましたが、何時になったら抜け出せるのか?この我慢は何時まで続くのか・・・、試練の連続ですが、こうして日誌をつけたり書き込みすると、気分転換できますね!
世の中の愛煙家よさらば!絶対に今回は永久禁煙達成するぞ!!辛い・・・

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