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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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禁煙
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2012年12月17日
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明日から禁煙コンテストがスタートすると思うと、かなり緊張してきました。届いた教材を読み、新年には家にタバコがないように買い置きもやめました。
私と同じ時期に禁煙に取り組む方は何人いらっしゃるのでしょう。
意思が弱い私ですので、皆さんと励まし合って頑張っていきたいと思います。
よろしくお願いします。
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アカギ
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2012年10月24日
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１１月から開始のはずなのですが、引越しのタイミングと併せる事にしたので、ちょっとフライングして１０月１５日から禁煙を開始しています。
明日で禁煙１０日目、なんとなく吸わなくても平気になってきましたが、気を抜くとスパーッとやっちまいそうです。
でも、お肌の調子が良くなりました☆露骨に成果が出てきててびっくりです。
寝起きもスッと起きれる気がしますが、今まで以上に眠たくもなっています。
身体にどんな変化が生まれてくるか楽しみに禁煙を続けます＾＾
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hide
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2012年10月15日
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も～ゴールまじか!!
ってよりか何となくゴール忘れてた！？いつだっけゴール？
タバコ吸いたい時は、まだあるけど、吸わなくてもいいかって思うんだよね。
76日前には、考えられなかったけど、不思議とどうでもいい感じになってた。
ビックリだけど、メチャメチャ今、嬉しいけど、1年・5年先に吸ってなくて
禁煙成功だよと、まだまだと試練を味わっています。Mかも！？なんてね！！
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ｽｷﾝﾌﾞﾙｼｬﾝｸｽ
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2012年10月04日
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いつの間にか「吸いたい」という欲求がなくなりました。
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yossy
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2012年09月09日
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禁煙39日目です。私は車の中に常に1本(箱に入った最後の1本ですが）を何故か置いていました。無くなったら買ってしまいそうで、有るのに吸わない自分を褒めながら、いつでも吸えると思いながら、我慢していました。タバコ、灰皿、ライターを捨てるのは基本でしょうが、全く無いと逆に辛いような気がしたので、1本持っていた事が、逆に精神的に楽でした。お守り替わりの1本、捨てようか、持ってようか迷っています。(吸っちゃおうかという選択肢も2～3％は有りますが・・・）
吸ったら終わりだろうな～
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ｽｷﾝﾌﾞﾙｼｬﾝｸｽ
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2012年09月05日
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前の方と同じく証明書と図書ｶｰﾄﾞ頂きました。
頭の中からﾀﾊﾞｺの2文字はほとんどなくなりました。
確実に禁煙に対する自信がついてきましたね。
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テツ
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2012年09月05日
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禁煙成功者証と、500円の図書カードが届きました。(^_^)v
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くるま
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2012年08月28日
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ついに！明日で禁煙4週間目に突入です！
最初の一週間は辛かったけど何回も何回もここの掲示板を見て皆さんと頑張ろう！
という気持ちで乗り切れました☆
以前は気合いを入れて禁煙に挑戦していましたが一日も持ちませんでした…笑
今回は軽い気持ちで始めたのに禁煙に成功できてビックリです！
もちろんこれからずっと禁煙します☆(^^)v
あんなに臭い煙を撒き散らしていた自分に反省…
禁煙コンテストに応募してよかったです！
ありがとうございます！
まだまだ頑張りましょう！ヽ(^o^)丿
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遠藤 カーボ
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2012年08月27日
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明日で禁煙４週目です。
喫煙歴は、４２年間でした。途中、一ヶ月間だけ禁煙した経験がありましたが約束した（願をかけた）目標が達成したので煙草人生が再開しちゃいました。
数年前から喘息もあり、弱いたばこへの変更及び喫煙数を減らす努力はおこなってましたがやめる気持ちはまったくありませんでした。
今回、家族のひつこい♡♡♡すすめもあり・・・コンテストに自力型で参加しております。体重が２．５㎏も増加しましたが、コンテストが終了した後も人生一回きりですので禁煙 続けます。痰の切れが良くなり飯も美味しく食べれてます。
軽いノリではじめた禁煙ですが「会う人から続いてる！？がんばってる！？」なんて言われるとかるく「平気だよ！！続けるよ！！」と返答してます。
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ポン吉
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2012年08月23日
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23日経過
吸いたい病がなくなってきました。
むしろタバコを吸っている人が分かるぐらい臭いに敏感。
くさい(泣)
あれを体内に入れていたと考えると吐き気もする・・・
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