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禁煙コンテスト ひと言掲示板 - 禁煙の決意、コンテスト参加の感想など、どうぞひと言お書きください。
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スナフキン 2018年09月11日
禁煙は10/1から。ライターのガスが残り少ない。新しいライターを買うか
前倒し禁煙するか。


スナフキン 2018年09月11日
禁煙期間の内になるべく頑張っておこう。いつもは20本のところ、昨日は12本に減らした。(続けて2本吸うのを辞めただけ。)



スナフキン 2018年09月10日
教材が届いた。禁煙準備期間は9/17~。完全禁煙期間は10/01~。
10年前は一日40本吸っていたが、今は20本。
禁煙するぞ、おー!


加藤 2018年08月28日
禁煙初日、やはりツラい!
眠気と空腹感が襲ってきて、
若干ボーッとした時間が増えてしまった。
それでも吸ってる時間よりは短いと
思うので、まぁよし。


サンダーがてがて 2018年08月24日
指定のスケジュールより前倒しで禁煙開始し1ヵ月が経過。お盆の週に1箱を1週間かけて吸ってしまったが、準備間中ということでセーフか。食後に一服できないのが寂しいが、自力で我慢している。頑張れ!俺。


がんばろう禁煙 2018年08月20日
こんにちは。「らくらく禁煙コンテスト事務局」です!!
みなさんホントにがんばっていらっしゃいますね。時には、タバコを吸っている夢を見てビックリすることや、辛い禁断症状に悩まされることや、酒席でのガマンなど大変ですね。でも、その後には明るい未来、すばらしい未来が待っています。挫けず、みんなで支えあいながら、辛い期間を乗り越えましょう!!フレーフレー!!


たかのり 2018年08月20日
禁煙開始から29日目。

自力で始めて、今では禁断症状も減り、このまま維持出来そう。

最初の1週間は辛かった!


蜂須賀正勝 2018年08月17日
8月1日に自身のアイコスを他の社員に譲って、気合いと根性で禁煙16日目に突入した。
階段の昇り降りが楽になったような気がする。
薬に頼らずとも禁煙は簡単にできるもの。ただ、今までやる気がしなかっただけ。
食事の量が増えたような気がする。誰のせい?(笑)


さとる 2018年08月14日
0本の日が一日あった!
人間我慢が大事


たこみ 2018年08月11日
禁煙開始から早や4週間!ですがまだ禁断症状が・・。これから連休に入ります。何で気をまぎらわせ様か考え中。禁煙パイポ、アメ・ガムetc。

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